abhadiamonds.com
Közintézményekre is gondoljunk! 6. Jutalmazzuk meg magunkat Egy kis motiváló meglepetés belefér, ugye? Viszont ezúttal ne csoki vagy ruha legyen az ajándékunk, válasszunk inkább olyasmit, ami szép és hasznos lesz a csillogóan tiszta lakásba. Mondjuk a régóta kinézett rendszerező a szekrénybe, netán pár új polc a nappaliba. Vagy ha minden megvan, elég egy szép tavaszi kopogtató az ajtóra.
A következő lépcsőfok pedig mindezen tevékenységek összegzése egy napra bontott pontos felsorolás formájában. Készíts listát az elvégzendő feladatokról, így könnyeben tudsz fókuszálni, és ezáltal megfelelő motivációd is lesz, hiszen minden kipipált tétel közelebb visz egy igazán tiszta otthonhoz. Nagyon fontos, hogy a tavaszi nagytakarítás közben hagyj időt a köztes pihenésre is. Állíts be a telefonodon egy időzítőt 30-45 percre, ezalatt teljes erőbedobással dolgozz, de amint lejár az idő, adj magadnak egy kis szünetet a regenerálódásra. A takarítás igazán hasonló egy interval edzéshez: egy kevés idő teljes erőbedobással, teljes hatékonysággal, majd egy kevés idő relaxálásra. A következő körben szortírozz. Azokat a téli ruháidat, amelyeket nem hordtál ebben a szezonban, gyűjtsd össze és ajándékozd el. Ezzel ugyanis két legyet üthetsz egy csapásra: egyrészt a te lelked is megkönnyebbül (nem beszélve a gardróbodban felszabaduló temérdek helyről), másrészt örömet szerzel másoknak is. Emlékezz csak, te mennyire tudtál pár évvel ezelőtt örülni annak a kötött piros pulóvernek!
Mindenkinek jó munkát kívánok! Ha hasznosnak találtad a bejegyzést, nyomj egy lájkot, és oszd meg! :-) Ezek is érdekelhetnek: Így tartsd tisztán ökosan a fürdőt! Levendulaolaj - ezekre használd! _ Asztmát okozhat a túl sok takarítás! Nem csak a hidegtől lehet száraz a kezed!